「うつ伏せ用ベンチ」製作図 PDF。パッド入りの天板と前面に顔を通す開口部を備えた、うつ伏せになって横たわれる頑丈な低めの木製ベンチを製作します。顔当て部分は、1つの蝶ナットで固定されており、手で簡単に取り外すことができます。また、背面の2つのアイナットは、足首用拘束具の固定ポイントとして機能します。
ダウンロード内容
- 41ページからなるPDF 3ファイル:英語版(インチ)、フランス語版(cm)、ドイツ語版(cm)
- 各部品の図面と3Dビュー、穴あけ位置、部品リスト
- 断面図付きの組み立て手順17ステップと、金具の完全なリスト
- 各部品のおすすめ商品(Amazon:米国、英国、フランス、カナダ、ドイツ)
特徴
- 床面サイズ:約80 x 92 cm(31 1/2 x 36 1/4 in)、高さ44 cm(17 3/4 in)
- 前面はV字型の開口部で、先端は直径18 cm(7インチ)の丸穴となっている
- 取り外し可能なフェイスレスト:キャリッジボルトと蝶ナットで固定、工具不要
- 背面には足首用カフスを取り付けるためのアイナットが2つ
- 側面パネルにはロープやストラップを通すための切り欠きあり
- A~Iとマークされた9つの木製パーツ。10 × 10 cmの柱材と18 mmの合板から作成(英語版ガイドでは4×4および3/4インチの合板)
注:写真に写っている黒いストラップは設計図には含まれていません。別途、お好みのストラップをご用意ください。
必要なもの
初心者~中級者向け。手鋸または丸ノコ、ジグソー、ドリル、ドライバー、コンパス、ステープルガン、木槌、カッターナイフ、測定器具。
安全上の注意
成人の合意に基づく使用に限定してください。顔は常に露出させ、呼吸が妨げられないようにしてください。拘束された人を決して一人にしないでください。使用するたびにウィングナットをしっかりと締めてください。